第一批90后已经30岁了，老铁还不开始养生，就来不及啦

看到标题，90年的同事是瑟瑟发抖，始终坚称自己还未到30岁，但如果按照地方算法，第一批90后其实已经30岁啦，虚岁算31岁。

90后，曾经是年轻的代名词，曾经有人说90后是最幸福的一代人，家庭优越，不用为温饱而愁眉。

但事实真的是如此，正所谓，北上广不相信眼泪，90后在闯荡社会

如今，996、加班、KPI等等各种社会压力，虽然说90后还不能成为企业中的主流，也算是占据了半壁江山

看着年纪轻轻的他们，其实已经是迈向秃头

那我们应该怎么防止秃头呢，建议从此时开始养生，养生，不但能改善调节身体机能，还可以增强体魄

闲来无事，可以抽出点时间，健康养生，合理运动，时刻记住要健康饮食，平时需要应酬喝酒的，可以喝些养生酒，固真养生酒，带你重返28

虽然说年龄不可以往回走，但是心态可以，思想可以，身体可以。

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