五一节后充电 东鹏特饮受追捧

随着人们对旅游的日益高涨，五一的来临又迎来了一波旅游小高峰。然而随着假期过去，“节后综合症”也悄悄找上了门。睡不醒、犯困、上班没动力也没激情、肠胃不舒服、工作效率低、严重拖延症困扰了不少上班族。

专家指出，犯困是因为大多数人在假期生物钟紊乱，经常熬夜、日夜颠倒所致。犯困是节后综合症的典型表型之一，虽然并不会有太大的危害，但是不做主动调整，还是会很长时间恢复不过来，而且很容易出现越补觉越困的情况。那么节后疲劳该怎么缓解呢?

记者在越秀区一家24小时便利店采访了上班族李先生：“今天是长假后第一天上班，我感觉精神状态不好，无论干什么都提不起精神，不想吃东西而且上午就开始犯困，就出去买了杯咖啡提神，以防眼皮撑不住。”记者在其他家便利店也了解到，除了各种咖啡，不少宣称有补充能量、抗疲劳功能的提神饮料例如东鹏特饮也受到了写字楼里白领们的追捧。

“我上午才刚回到广州，下午就回单位工作了，实在太累了，就来买一瓶东鹏特饮提提神!我们公司同事有的喝咖啡，有的和我一样喝东鹏特饮，就是为了上班不那么疲惫。”专程下楼为自己“充电”的白领小陈对记者说。他告诉记者，自己和家人五一假期一起去香港玩了5天，为了能错峰出行，自己请了2天假，上午才返程，下午就赶紧回去上班了，明显感到体力不支，只能借助东鹏特饮提提神。

据悉，东鹏特饮是东鹏饮料公司研发的一款抗疲劳维生素饮料，其富含牛磺酸、赖氨酸及多种B族维生素等营养成份，其中牛磺酸有助使血液循环正常化，从而消除疲劳生成物，使肌体能有效地产生能量;各种维生素可以维持体力，保持神经系统正常;赖氨酸能够提高人体注意力。各个成分通过在人体的新陈代谢中互相配合，协同作用，获得“提神醒脑，补充体力”的功效，共同构筑科学高效的抗疲劳体系，因此疲劳时喝东鹏特饮，能够有效帮人体补充能量、驱走疲劳。

但一些白领表示，这些提神饮料对于补充能量、抗疲劳只能起到辅助作用，最重要的还是要靠饮食和休息。而专家也建议节后上班的市民，如果上班犯困，不妨清晨适当早起一会儿，做做适度的运动，缓解身体乏力的症状;下班早的市民也可以在吃饭之前先运动一会，如此方可有效摆脱节后综合征。