适合大学生的养生小办法

据中国青年报报道，随着生活压力的增大，不少大学生也开始尝试各种养生方法，提倡更加健康的生活作息。

蜂蜜枸杞

最近一份《2018生活消费趋势报告》揭示了95后最热爱的养生食品，报告显示，综合各年龄在电商平台上“枸杞”的搜索量来看，95后的搜索量占比在2017年9月有显著提升。

而蜂蜜、枸杞、乳清蛋白、养生茶和酵素也是95后热衷的养生食品。

为何大学生都陷入“养生”还“倚老卖老”？不少大学生表示，这是在用一种“自嘲”的方式对抗焦虑和压力

如今，上了大学并不意味着就轻松了，养生不是养老，而是为了更健康的生活方式，大学生养生更倾向于增强体质预防疾病

固真酒业认为，现在的养生方式不是佛系养生，更多的是有功效的健康的养生。喝养生酒也是属于健康养生的一种方式。