真假鱼翅皆不易食用 营养价值不及肉蛋
2013.01.10
近日,北京、上海等地相继曝出酒店用明胶、海藻酸钠加色素制作假鱼翅的内幕,引发了市民对“真假鱼翅”营养健康问题更大的质疑。有专家指出假鱼翅对人体有害,真鱼翅也并无多大营养价值。
广东省食品学会食品专家范瑞副教授称,“鱼翅本身产量较少,价格昂贵,因此有很多人过分认为它的营养价值很高,其实名贵和营养价值高是不能画等号的,这是理解上的偏差。康奈尔大学的一位学者曾研究鱼翅多年,得出的结论是鱼翅并没有特殊的营养价值。”
暨南大学食品研究中心主任傅亮指出,鱼翅中含有的营养和热量都很少,现在并没有科学研究表明其中含有商家声称的很高的营养价值。
“从营养素的角度来说,鱼翅主要含胶原蛋白,从营养价值上讲,鱼翅甚至比不上鸡蛋或者瘦肉。”广州武警医院营养科主任曾晶讲到,胶原蛋白没有太大鲜味,主要靠高汤吊味,而传统高汤属于含较高脂肪和含氮浸出物,并不适合高尿酸的人食用。
专家提倡,应减少鱼翅的食用,一方面价格太高,性价比不划算;另一方面鱼翅是由鲨鱼鳍制成,鲨鱼生长缓慢,处于海洋食物链顶端,在“大鱼吃小鱼”的长期过程中,会摄取其它鱼类体内的汞,大量的甲基汞会积聚在肌肉中,而甲基汞是一种神经毒素,可影响人的大脑、脊髓及肝肾等。
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